Skitechnik und Lawinenausbildung zum Skitouren und Freeriden | Lenzerheid und Arosa mit Bergführer

Gemeinsam verbessern wir deine Skitechnik und du lernst wie du während dem Freeriden die richtigen Entscheidungen triffst um das optimale aus dem Tag herauszuholen.

Technik

Ausdauer

Zu den Daten und zur Anmeldung

In diesen Tagen erwerben wir das nötige Wissen und Können, um sicher und mit viel Spass Freeriden zu können. Wir suchen die Lines aus, die wir fahren wollen, machen eine Risikoeinschätzung und planen unser taktisches Vorgehen. Wir lernen zu erkennen, wie wir uns im Gelände verhalten und bewegen müssen, um mit dem geringsten Risiko den größten Spass zu haben.

Wir sind erlebnisorientiert unterwegs, dieser Kurs findet im Gelände statt – mehr Bewegung bedeutet mehr Spass und je mehr Entscheidungen wir treffen können, desto mehr Fehler können wir machen. Daraus lernen wir und beschleunigen so unseren Lernprozess!

In der Skitechnik fördern wir dich mit individuellen Übungen, gezielt und zielorientiert. Du sammelst Erfahrungen und lernst Werkzeuge kennen, um deine persönliche Skitechnik in den kommenden Skitagen zu verbessern. Wir vermitteln die Skitechnik nach den Grundlagen von Swiss Snowsports.

Gemeinsam erarbeiten wir die Grundlagen des Skifahrens auf und neben der Piste. Abseits der Piste setzen wir das Gelernte um und geniessen gemeinsam den frischen Powder!

Durchführungsort & Treffpunkt
- Gebiet: Lenzerheid
In den Skigebieten Lenzerheid und Arosa gibt es unzählige Möglichkeiten. Treeruns, Couloirs, offene Hönge und technische Abfahrten – alles was das Freeride-Herz begehrt!
- Treffpunkt: Der genau Treffpunkt wird wenige Tage vor Angebotsbeginn bekannt gegeben.
Kursinhalt
Riskmanagement:

Gefahr – Konsequenz – Restrisiko

Wir lernen zu erkennen was für Gefahren herrschen und schätzen gemeinsam die Konsequenzen ein. Wie können wir mit dem aktuellen Wissen das Risiko tief halten und trotzdem mit Spass Freeriden!

Technische Abfahrten:

Wir lernen die Tools kennen um Technische Abfahrten sicher durchzuführen. Du lernst die taktische vorzugehen um das Risiko zu minimieren und mit der herrschenden Lawinengefahr umzugehen.

Skitechnik gemäss Swiss Snowsport:
- Grundposition auf den Ski
- Parallelschwung
  
  3 Phasen des Schwunges mit:
  
  Auslösung
  
  Schwungphase I
  
  Schwungphase II
  
  Korrekter Stockeinsatz
  
  verschiedene Arten vom Kippen und Knicken
  
  Achsen vom Körper
- Kurzschwung
  
  Parallelen und Unterschiede zum Parallelschwung
  
  Rythmus
  
  Achsen
- Anwendung im Pulver
  
  Positionskorrekturen
  
  Spass und Freude
Hotel Lai Lenzerheid
Wir werden im Hotel Lai übernachten und in Restaurants in der Umgebung Essen. Wir geniessen die gemeinsame Zeit und verbringen die Abende bei Interesse zusammen.
Anforderungen
- Beherrschen der Skitourentechnik mit dessen Basics (Fellen, Spitzkehren).
- Sichere Abfahrtstechnik im freien Gelände und in verschiedenen Schneearten.
- Kondition für kurze Skitouren mit rund 600hm Aufstieg in gemütlichem Tempo (~250hm/h).
- Kondition für 600hm Abfahrt in verschiedenen Schneearten.
- Splitboarder:innen sind willkommen, sofern sie routiniert sind.
Gruppengrösse
- Findet mit bis zu 6 Gästen pro Bergführer statt.
Preis und Leistungen
- CHF 1190.-
- Inklusive Planung und Durchführung mit Bergführer und dessen Spesen.
- Exklusive Reisekosten, allfälligen Bahntickets, persönliche Konsumationen.
- Inklusive Übernachtung im Hotel
Material und Ausrüstung
- Wir haben für dich eine detaillierte Packliste mit Packtipps zusammengestellt.