Skitouren Grundausbildung | Tageskurs mit Bergführer

Lerne alle Elemente des Skitourengehens um die einsame, verschneite Bergwelt zu erkunden und erste Spuren im Tiefschnee zu legen.

Technik
Ausdauer
Zu den Daten und zur Anmeldung

Unser Ziel ist es, dass du an diesem Tag die Skitourentechnik erlernst und verbessern kannst. Während einer gemütlichen Anwendungstour zeigen wir dir fortlaufen auf was man bei Skitouren achten muss. So erleben wir eine schöne Skitour und erlernen dabei noch die Grundlagen. Wir erklären und zeigen dir unter anderem den effizienten Bindungseinstieg, ein sauberes Aufziehen der Steigfelle mit verschiedenen Techniken und wie du dich beim Gehen ergonomisch bewegst und dadurch Energie sparen kannst. Ebenfalls zeigen wir dir die Spitzkehren Technik und verbessern und erleichtern dir damit den Aufstieg auf Skiern. Grundlegende Tipps und Korrekturen an der Skitechnik bringen dir genussvollere Schwünge im Tiefschnee.

Aufbauend und ergänzend können folgende Angebote besucht werden:

  • Durchführungsort & Treffpunkt

    Wir passen den Durchführungsort den herrschenden Verhältnissen und Wetterlage an. Ziel ist es den Kurs an einem Ort durchzuführen, welcher gut mit den öffentlichen Verkehrsmittel erreichbar ist.
    Mögliche Durchführungsorte sind die Zentralschweiz (Engelbergertal / Andermatt) und die Ostschweiz (Glarus oder Nordbünden).

     

  • Kursinhalt

    Equipment:

    • Bedienung der Tourenschuhe und Tourenbindung
    • Effizienter Einstieg in die Tourenbindung
    • Anwenden der Steigfelle

    Technik Skitouren:

    • Unterschiedliche und ergonomische Gehtechniken
    • Spitzkehren in unterschiedlichen Varianten
    • Abfahrt im Tiefschnee

    Lawinen Ausrüstung:

    • Bedienung der Sicherheitsausrüstung – LVS, Schaufel und Sonde

     

  • Anforderungen

    • Keine Vorkenntnisse im Skitouren erforderlich.
    • Erfahrung im Skifahren auf der Piste.
    • Kondition für kurze Skitouren mit rund 600hm Aufstieg in gemütlichem Tempo (~250hm/h).
    • Splitboarder:innen sind willkommen.
  • Gruppengrösse

    • Findet mit 5 – 8 Gästen pro Bergführer:in statt.
  • Preis und Leistungen

    • Inklusive Planung und Durchführung mit Bergführer und dessen Reisespesen.
    • Exklusive Reisekosten, allfälligen Bahntickets, persönliche Konsumationen.
    • Zusätzlich bieten wir super Angebote für Skitourenmietmaterial an:
      • Ski Rental Zueri
        • Komplette Ausrüstung, also Ski, Schuhe, Safety-Set, Rucksack und Stöcke
          Pauschal für CHF 100.-.
        • Dies kannst du beim Warenkorb hinzufügen und beim Ski Rental abholen.
      • Sport Trend Shop Hinwil
        • Package Tourenski (Tourenski inkl. Fell und Harscheisen, Tourenschuhe, Tourenstöcke)
          CHF 60.- für Eintageskurse und CHF 80.- für Zweitageskurse
        • Package Safety (LVS, Lawinenschaufel und Sonde):
          CHF 20.- für Eintageskurse und CHF 25.- für Zweitageskurse
        • Dies kannst du im Sport Trend Shop mit unserer Buchungsbestätigung abholen und dort bezahlen. Bitte melde dich vorab beim STS um das Material zu reservieren. Abholung am Freitag und Rückgabe bis Dienstag.
  • Material und Ausrüstung

Bei Fragen kannst du dich gerne an uns wenden, am besten gleich über das Kontaktformular

Impressionen: Skitouren Grundausbildung

    Powder Abfahrt auf Ski am Mont Velan
    Aussicht von Engelberg
    Powder abfahrt in Andermatt

Aktuelle Spontantouren

  • Skihochtour Piz Bernina

    Montag, 7. April 2025
    Sonntag, 13. April 2025
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Nächste Highlights

  • Skitour | Piz Palü mit Bergführer

    11. - 12. April 2025, Freitag - Samstag, 2 Tage
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  • Skitouren Reise Island mit Bergführer

    18. - 26. April 2026, Samstag - Sonntag, 9 Tage
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  • Grundkurs Felsklettern – Klettergarten

    Samstag, 5. April 2025
    Freitag, 2. Mai 2025
    Freitag, 2. Mai 2025
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Infos zu Ausdauer und Technik

Hier findest du die Erklärung zu den Niveaustufen unserer Kurse und Touren. Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Tour oder der Kurs für dich geeignet ist, dann kontaktiere uns!

Technik

Technik 1 - Für Einsteiger:innen

Eine leichte Tour und geeignet für Einsteiger:innen. Das Gelände ist gemässigt.

Technik 2 - Normale Tour

Eine “normale” Tour und mit etwas Vorkenntnissen gut machbar. Nur kurze Abschnitte sind etwas steiler oder technischer. Diese Tour kann nach einem Grundkurs besucht werden.

Technik 3 - Anspruchsvollere Tour

Anspruchsvollere Tour, die etwas Übung erfordert. Es gibt einige steile und technische Passagen. Wenn du ein wenig Routine hast und dich auf ein Abenteuer einlassen möchtest, bist du hier genau richtig!

Technik 4 - Schwierig

Anspruchsvolle Tour, die eine gute Routine und Können erfordert. Es gibt immer wieder längere steile und technische Passagen. Für Geübte und Abenteuerlustige!

Ausdauer

Ausdauer 1 - Gemütlich

Gemütliche Tour in langsamem Tempo mit jeweils 500 - 800 Höhenmetern pro Tag, ~250 - 300 hm / h.

Ausdauer 2 - Normal

“Normale” Tour in gemütlichem Tempo mit jeweils 800 - 1000 Höhenmetern pro Tag, ~300 hm / h.

Ausdauer 3 - Sporltich

Längere Tour in normalem Tempo mit jeweils rund 1200 Höhenmetern pro Tag, ~350 hm / h.

Ausdauer 4 - Sehr Ausdauernd

Lange Touren in normalem, flüssigem Tempo ab 1500 Höhenmeter pro Tag, ~350 - 400 hm / h.

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